今天早上，我在凌晨6點左右醒來，為Paso Robles半程馬拉松做準備。比賽直到早上8點才開始 – 從我的習慣開始，這是一個很晚的開始！ 我換了，燃料，浴室，遮擋並釘住。 我最新的視頻 我得到了COVID-19測試 獲得冠狀病毒測試 – 它的工作原理，感覺如何，我的經驗等等。我得到了標準測試，Ben獲得了COVID-19的快速測試。 更多視頻 0秒的5分鐘16秒 接下來 馬拉松訓練第4天 01:21 居住 00:00 08:21 05:16 昨晚，我看了看課程高程概況。我在想什麼？重力並不完全是我的朋友，在混合中加入丘陵只是折磨。 ...