嘿,來自新奧爾良!!!這個位置是最適合飲食和跑步的位置,而且我度過了愉快的時光。讓我填寫所有食物以及我的RNR新奧爾良馬拉鬆比賽…
昨天,我用一些jambalaya碳水化合物在牆上的一個洞裡包裝。服務和食物只是平庸的,所以我不會提到這個地方。但是,這是我的第一個Jambalaya體驗,也是我喜歡的!
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然後,我們去了世界受歡迎的咖啡館
我喜歡Beignets!被愛。新鮮的甜甜圈可用於購買3種糖粉覆蓋的食品,並加熱。天堂。
這是我吃過的前5種食物。可能是#1,但是我需要評估我的列表。繁榮。
然後,我們在波旁街上玩了一點樂趣
我加載了一些飲料和香蕉的碳水化合物。
搖滾新奧爾良馬拉鬆比賽 /評論
現在參加比賽 – 我最終跑了新奧爾良的搖滾樂全程馬拉鬆比賽。這是我本週末在博覽會上做出的最後一分鐘決定。我的好朋友戴夫(Dave)來自#ingclassof2013,正扔掉PR,就像我用來給他加速4:20馬拉鬆比賽一樣。他把我拿到了這個提議。 (您可以提前從半/全/全/一半切換參加RNR比賽或在博覽會上進行費用。)
比賽早晨,我滿意的團隊加油員傑里米(Jeremy)
現在,我一生都在比賽前要燕麥粥。
我今天早上滿足了訪客CIRY,並在課程中看到了很多其他遊客。
你好莎拉!傑基,你得到了公關嗎?
錢德拉(Chandra)以及我在距離卡拉·古徹(Kara Goucher)20英尺的VIP地區。考慮到錢德拉(Chandra)在比賽結束後正等著我,並滿足她的狀態!盧基!!!
(她坐在黃色外套!)是的,對不起,我是爬行者。
比賽很棒!!!該程序非常平坦(我用來加快Dave的#1原因),而且在NOLA周圍非常出色。
自從我的新跑步吃重複坦克以來,我用圍嘴在背面。這很可能不是最好的概念,因為我用白色材料出汗理想,儘管我使用了真正的出色運動胸罩(所以它並沒有看到)我感到不舒服。
戴夫(Dave)在4:20:38中得到了他的新公關!!!
我相信我將作為起搏器做一項任務,因為協助某人達到跑步目標非常有趣。我只需要對他說2個可憐的話來保持他的前進,在剩下的時間裡,我既積極又激勵他可能會有所不同,但是您會相信誰?
比賽結束後,我和有史以來最出色的兩名跑步者一起出去玩 – 戴夫(Dave)和馬拉松人(Marathon Man)!這些人將在五月舉行更多的比賽,然後我將在我的生活中跑步。
好的 – 是時候檢查城市了!
問題:您這個週末吃了什麼最好的東西?
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