Author: hzurj

主要馬拉鬆比賽登記截止日期主要馬拉鬆比賽登記截止日期

馬拉鬆比賽日期以及註冊截止日期 我不想註冊任何類型的2022場比賽,直到我戴著沃爾特迪斯尼世界馬拉松週末,因為我做了沉積困難,並且擔心我會受傷或燒毀。我想在連續幾天運行5k,10k,一半以及全馬拉松之後休息一下!結果 – 我主要希望趕上睡眠(Ahem …上午2:30需要瘋狂的早期開始行)。 但是……我確實抓住了一點以確保我在計劃培訓之前以及今年的比賽之前是喧囂的頭腦和身體。我相信這是我身體和心理健康的明智選擇。以及現在我是時候選擇今年的任何類型的“大城市”馬拉松,因為它們通常快速提供! (其中一些人已經關閉了一年。) 而我一直相信的一場比賽並不是一個“大城市”種族,然而,非常突出,以及許多跑步者的“桶上市馬拉松” – 巨大的血清。我上週抬頭看起來也意識到它被提供出去。因此,這影響了對美國最突出的全部馬拉鬆比賽以及他們的比賽日期以及登記截止日期列表。 其中一些已經提供了今年,但是在您的日曆中提醒在其開放時註冊2023。如果為今年提供比賽,他們沒有明年的精確登記期,但我根據以前的註冊時間提出報價。 什麼是馬拉松彩票註冊? 許多主要的馬拉鬆比賽有彩票註冊=在開放時間段期間註冊。然後,比賽組織隨機選擇“進入”的一組跑步者來挑選。這是基於機會/運氣以及您無法保證一個地方。他們可以向您通知您的方法,然後您可以開始培訓以及計劃週末。 如果您沒有為主要馬拉松選中選擇,您通常會發現其他週末舉行的其他比賽。 (所以,你仍然可以運行馬拉松,而不是你的#1選擇。) 這款彩票用於條目的比賽包括紐約馬拉松和芝加哥馬拉鬆比賽。 該列表美國最大的馬拉鬆比賽是比賽日期的順序。您註冊參加比賽的那天以及註冊的位置是在運行的名稱下。有幾個賽馬在註冊即將開放的地方。所以,如果你希望運行其中一個,請注意,在日曆中提醒提醒。偉大的運氣!! 賽日期上市的美國最大的馬拉松 洛杉磯馬拉松 – ...

Air Fryer Mojo土豆食譜Air Fryer Mojo土豆食譜

曾經覺得自己失去了運行的Mojo?好吧……我有很棒的新聞和夢幻般的消息: 偉大的新聞是 – 你可以通過土豆推動的莫霍響了! 夢幻般的新聞是 – Mojo土豆的這個食譜是一種美味的方法,可以煽動你的身體來粉碎你的目標。 我正在分享一個空氣油炸鍋Mojo土豆食譜,就像這頓飯一樣,我牢記了我們的區域披薩廣場。然而,這不是油炸,所以這對你來說是一個很棒的版本! 這篇食譜向我提供了熱烈的感覺,因為我在巨大的比賽或競爭成長後,我的愉快回憶才能前往這個有趣的比薩餅餐廳。除了披薩外,他們還有Mojos Aka經驗豐富的油炸馬鈴薯,他們在籃子裡供應。 現在我製作了一個打火機版本,你可以在空氣炸鍋中製作! 它看起來放縱然而,食譜的基礎是土豆 – 一種營養豐富的蔬菜,為運動性能提供燃料。土豆是一種營養密集的蔬菜,提供能量,鉀鉀以及維生素C. Mojo土豆在空氣油炸鍋食譜 原料: 4赤褐色土豆(中等,皮膚,洗滌) 2個蛋 ½杯麵粉 1茶匙每次:辣椒粉,辣椒粉 ...

祝您好運,錯過祝您好運,錯過

我在比賽和博客上感到非常不合時宜。我仍然確定自己是加利福尼亞的女孩/博客作者,但我錯過了所有酷CA比賽。就像這個週末的La Marathon一樣! 我的朋友特倫斯(Terence)和凱納(Kyna)將在洛杉磯一起參加他們的第一場馬拉鬆比賽! 我最新的視頻 在我們是陌生人評論之前 在我們成為Renee Carlino Book Review的陌生人之前。 音頻書籍的快速思考和建議。故事,敘述者,審查等等,還有更多的聆聽系列。 更多視頻 0秒的9分鐘42秒 接下來 馬拉松訓練第3天 00:51 居住 00:00 08:21 09:42 Kyna在跑步方面非常新,並且一年從5K到馬拉鬆比賽。驚人的!我想祝他們週日好運嗎?愛你們。 ...

問一位Monican關於半程馬拉松問一位Monican關於半程馬拉松

詢問一位關於半程馬拉鬆的蒙古語 問題: 我最目前的視頻 8月6日的播客回顧 這是一個新視頻,昨天收聽了3個播客的快速回顧。 播客回顧: 戲劇俱樂部 – 2018年4月集關於Monica Lewinsky和2018年7月關於柯南奧布萊恩和約克Fergie的公爵夫人的第2018集。有趣的東西! 早晨吐司播客 – 今天的關於熱門話題在內的情節,包括e!新聞宣布該節目將被完全取消(時代最近已轉換有點,但現在已經結束)。 與希瑟·麥克唐納(Heather McDonald)的多汁勺 – 採訪地中海甲板下方的桑迪上尉 更多視頻 0秒的7分鐘26秒 接下來 ...

Subaru很第一個車輛故事網絡播Subaru很第一個車輛故事網絡播

在幾週前我拍攝了我的Subaru的第一個車輛故事時,請記住嗎? 我開車去洛杉磯,我的化妝品專業地做得很好,所以我可能會談論我的第一輛車。很奇怪,好嗎? 我的最新視頻 馬拉松訓練第3天 馬拉松培訓視頻日記 – 第3天。 更多視頻 0秒為51秒 接下來 如何為跑步者進行較低的身體鍛煉 03:09 居住 00:00. 08:21 00:51 我來自洛杉磯以外的地方,大學畢業後在區域新聞台工作(我是晨間演出的製作助理 – 我們沒有談論這個嗎?)。因此,所有這些相機的東西對我來說並不完全陌生,但是它仍然是我從博客中獲得的最酷的經歷之一! 這是令人不安的,有趣的,我覺得他們一定選擇了錯誤的女孩。幸運的是,他們沒有遇到錯誤,現在我的第一個車輛故事已經準備好被揭示了! ...

迷人的數據的新視為迷人的數據的新視為

我剛剛遇到了博客的補救措施的完美infographics。 Alexandra Carmichael以及Daniel Reda於2008年7月推出了Curegether,以協助他們理解的人以及他們在日常慢性疼痛中沒有在線的數百萬。從3條條件開始,隨著人們組成的人被提出,迅速擴大了他們的條件在這個不斷的研究中。 CURETOWETHER目前由其創始人以及天使投資資助,以及與許多大學以及研究學習組織合作。 它們在典型條件下提供一些特殊的信息圖表。下面的圖形顯示了對受歡迎的慢性疲倦的最有效的治療方法以及有效性。一個真正的揭示調查結果的方法。必須指出,調查結果由填寫在線問卷調查的人產生。 以下是調查問卷的結果,旨在理解不同典型的感冒補救措施的有效性。這裡是結果: 為了生產上述數據,在CURETOWETHER中,經歷了典型的寒冷的139名經驗豐富的人聚集在一起,分享他們嘗試過的治療的1,079個數據點,以及他們工作的效果或不起作用。 最後一點,尤其是大衛麥卡特爾和他的團隊更新了蛇油信息圖表。以及結果的結果非常有趣,呈現出更多的補充潛力。 分享這個: linkedin 推特 Pinterest. whatsapp. 電子郵件 打印 Facebook tumblr. 像這樣: 喜歡加載…… ...

停止對蛋糕停止對蛋糕

進行邊框,我之前曾談論過“搭配蛋糕”。您知道,當您切掉櫃檯上蛋糕的邊緣時。通常是要“什至”,通常是因為您只想要一種品味……在您不知不覺中,整個作品就消失了,但是您不會感覺到吃一塊碎片。我一直用任何類型的麵包或糖果這樣做。 今天,我從雜貨商的麵包店裡買了一包玉米麵包(因為我打算清潔廚房,不想加爛掉)。把它帶回家後,我將午餐的一塊和Ben晚餐的幾塊切成小塊。然後,我將其餘部分切成碎片,將其放入塑料袋中,然後將其放入冰箱中。避免災難! 我最新的視頻 8月6日的播客回顧 這是一個新視頻,昨天收聽了3個播客的快速回顧。 播客回顧: 戲劇俱樂部 – 2018年4月關於莫妮卡·萊溫斯基(Monica Lewinsky)的情節和2018年7月關於約克·弗吉(York Fergie)的柯南·奧布賴恩(Conan O’Brien)和公爵夫人(Duchess)的情節。有趣的東西! 早晨吐司播客 – 今天的關於熱門話題在內的情節,包括e!新聞宣布該節目將被完全取消(最近的泰晤士報已切換一點,但現在已經結束了)。 與希瑟·麥克唐納(Heather McDonald)的多汁勺 – 採訪地中海甲板下方的桑迪上尉 更多視頻 ...

在里程2021年 – 完全自由運行難度在里程2021年 – 完全自由運行難度

一年一度的完全自由運行難度 – 堆棧2021 里程挑戰的堆棧是什麼? 免費年度身體健康困難,幫助您在11月份努力運行。在里程難度上的堆棧可供所有級別的跑步者,步行者,搬運工。你選擇你的目標。 里程難度的堆棧包括什麼? 現在加入完全免費的困難: 11月日曆跟踪您的里程(可打印PDF) 運行日誌以幫助您發現以及增強(可打印PDF) 膳食計劃(可打印PDF) 照片當天列表,以與像您這樣的其他跑步者的鏈接 跑步培訓師莫妮卡的動機和建議 發給我工具包! 何時開始? 11月1日以及11月30日。 為什麼加入堆棧在里程? 在9年前開始的里程難度上的堆棧。兩名跑博客作家聚集在一起,舉起難度,並且看看誰可能在11月份運行誰。我贏了第二個地方! 明年,那些博客作家選擇不持有困難以及我在RuneaTrepeat.com上持有它。它最終是一年一度的習俗,來自世界各地的無數賽跑者。整個歲月都改變了,也不再是對其他跑步者的競爭。現在你爭取了你。 設定一個與您目前的身體健身以及長期目標合作的目標。然後,追逐它!難度期間,我將發出電子郵件,並在Instagram上發布更新,以保持靈感和軌道。 我理解11月,即將到來的假期可能是一年中充滿挑戰的時間,以便留意鍛煉。我難以讓你努力讓你負責並在你做的時候玩得開心。 ...

我的首選綁腿以及卡普里斯我的首選綁腿以及卡普里斯

我是欣喜若狂的,分享我的首選運行卡普里斯以及緊身褲,因為這一裝備比我的大量需要更有經濟的需要運行齒輪。我相信發現您的最佳運行短褲更難發現優秀的運行斗篷或緊身褲。這是因為跑步短褲的長度是如此至關重要,並且在商店的很多運行短褲不會使切割(或真的,使切割也很高)。 您可以在百貨商店或目標中發現偉大的運行卡普里斯。除了道路跑步者體育運動有一系列的裝備,也可以比他們攜帶的優雅品牌更實惠。 (Road Runner Sports是一家在SoCal周圍巨大的跑步店,但您可以從任何地方購買互聯網。) 這發布是為應對關切的響應 – SoCal等於短褲,但任何類型的首選運行緊身褲? 回答是肯定的。好吧,技術上我更喜歡運行的Capris不是真正的緊身褲 – 然而,我的收藏夾的一個緊身部版本我會在這里分享。以及它看起來像是這些都在銷售理想的理想 – 高興的跑步和購物! 我首選的運行斗篷以及緊身褲 女性的順暢高增加運行康卡斯 – 就像高增加的中央部一樣,因為它在跑步時讓它們保持在移動時,所以我不必重新調整(汗水+我的屁股=將它們拉下來)。這些留下來!除了材料是厚厚的厚度和汗水的混合物,感覺就像你在高端的雅典店裡儲存的高質量產品。 這些來自目標。如果你進入商店,請確保他們是這種風格和切割。他們有很多選擇以及其中一些是舒適的,但我不會在他們身上跑。如果它不值得不值得,我已經嘗試了大量的鍛煉裝備,最終利用了很多人來散步。 女式R型齒輪充電壓縮7/8緊身衣 – ...

帶有MacA帶有MacA

的冰沙我一直想嘗試MacA粉末一段時間。這是秘魯安第斯山脈(Andes)的根源,據說具有許多健康和健康益處。好處包括增加耐力,活力以及性慾!我認為最後一個是額外的獎勵。 我希望因為預期的健康和健康以及耐力的福利而嘗試它,但是同樣,由於我去秘魯並認為這會給我帶來更好的夢想。那是la腳,無論多麼真實。 我的最新視頻 面罩尖端以及在外面走路 面具面具奔跑以及在冠狀病毒爆發期間走到外面的面具。 您需要戴口罩嗎?哪種面具是最適合跑步者和步行者的面具? 查看我最好的口罩。 再加上CDC關於何時戴口罩以及Covid19爆發期間的建議。 在RuneAtrePeat.com上更多 更多視頻 0秒的7分鐘15秒 接下來 馬拉松訓練第4天 01:21 居住 00:00. 08:21 07:15 我很高興昨天在一家健康和健康食品商店發現Maca Powder。我直接捕捉了最後一個容器(在性慾是真實的情況下,還有一些避孕箱)。 ...