今天早上我預約了血液檢查。它要求我在12小時前不吃東西。噓。幸運的是，週末我並不那麼餓。好吧，我有點餓，但我認為那隻是因為我知道我不能吃東西，所以我想。 我把自己做成了一個酸奶/南瓜/乾酪/穀物碗和AB。 我最新的視頻 馬拉松訓練第1天 更多視頻 0秒3分12秒 接下來 跑步想法在Covid19爆發期間保持健康 02:25 居住 00:00 08:21 03:12 但是，我把它打包了，因為我直接從血液檢查到瑜伽。 護士說：“你很容易”，參考我的鮮血。她不知道。 我想我的大靜脈很方便。 我早點去瑜伽了，所以我在Cha停下來喝茶。我喜歡這個地方的服務。所有員工都非常有幫助，提供樣品並了解他們的茶。 我對杏仁奶茶做出了決定，比正常情況低一些，它們的完美。 然後，我抓住了新的瑜伽墊和袋子，然後上課。我將堅持一段時間，因為我只想專注於伸展並讓自己回到愛瑜伽一會兒。我沒有燃燒很多卡路里，但是我終於花了一些時間去S-T-R-E-T-C-H，這至關重要嗎？ 瑜伽後，我在TJ的雜貨店購物，然後回家吃午餐。 ...