我喜歡決議。我喜歡新的起點，也有機會建立巨大，瘋狂和幾乎無法實現的目標，然後繼續前進。因此，即使我在2010年的某些決議中失敗了，但我今年的目標是更多的目標。
首先，快速回顧去年的目標…
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健康：
減掉20磅 – 直觀的飲食，削減糖果，吃全食 – 我在IE和全食物方面做得很好，但是需要在’11中再次處理糖果。如果我想減肥，我需要改變飲食，這是我在2010年不准備進行的變化。
進行1:45的半程馬拉鬆比賽和四個小時的全程馬拉鬆比賽（Yikes！） – 這是我當年最大的失望。實現這些目標後不久，我得到了ITB綜合徵，並且在受傷名單上大約2個月。我從未訓練過半瑪麗，我的整個馬拉鬆比賽距離四四分鐘路程。
每週兩次瑜伽（用於力量訓練） – ba。
參加五場比賽 – 我做到了！
一年中的許多人都在做素食，直到我意識到它正在干擾我的直觀飲食。
個人的：
與家人和朋友一起享受更多的時間 – 我做到了。本和我今年越來越近，我做了很多新朋友
去一個新的國家 – 我做到了。庫拉索
學習西班牙語 – 不，Pero Voy a tratar de nuevo ano
選擇感到高興 – 我做到了。我今年度過了幾個艱難的時刻，但我認為我真的發現了重要的事情。我很高興。
專業的：
得到我很高興的好工作 – 不。我仍在尋找。
學習 – 回到學校或接受培訓。我做的！而且它正在進行。
改進博客。我做的。我一直在努力保持博客的一致性，並希望您的男人對此感到高興
我一直在考慮我的2011年目標已有數週了。我評估了我的10個目標，並考慮了我對我的必不可少的事情以及明年我想完成的工作，這就是我想到的：
2011年的決議：
1.舉行低於四個小時的馬拉鬆比賽。我要這樣做。我希望你留下來
計劃：
– 在2011年的前12周中為身體做生命。然後，慢慢過渡以增加訓練里程和碳水化合物。我將重點關注BFL的體重減輕3個月，因此這次會調整我的培訓。
*我知道減肥主題困擾著一些人，因此我將在我的減肥標籤上解決此問題，因此如果您不想，您不必閱讀它。請做最適合您的事情。
– 將速度工作納入培訓。
– 比賽更多，成為更好的跑步者
2.使RER更好。
我喜歡寫作，吃飯，重複。我喜歡我因為這個網站及其帶來的機會而製作的好朋友。因此，改進這對我來說非常重要。我感謝您的閱讀。
計劃：
– 遵守博客時間表。
– 回復當天的電子郵件。
– 每週（每個）進行一次視頻和食譜帖子。
– 完成PT認證，因此我可以成為更好的資源。
3.為我們的大型旅行計劃和房屋省錢。
計劃：
– 找到工作，不要花所有的錢。
哈。
– 本和我將坐下來製定合理的預算。
– 我正在尋找一份工作，因此我可以為我們的儲蓄做出貢獻。
4.在6個不同的狀態下運行。
我的人生目標之一是在每個州跑步，所以我想今年再淘汰6個！
5.沒有飲食蘇打
eeek。我喝了很多。
6.關係解決：每週一個約會之夜。
這些是我一年的巨大目標，但我也喜歡在我的前進時制定小目標，所以我也會在這裡發布每月目標
問題：您做出了決議嗎？我知道這不是每個人的事，只是好奇。
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