的危險者最近出版了由Kien Trinh博士創建的有用的PowerPoint演示文稿，由Boxing Canada警告運動員有關快速極端減肥實踐的危險。 演示文稿是用戶友好的，值得全面閱讀。 標題為“拳擊中的重量 – 如何做得更好”，可以在這裡找到。 簡而言之，提到安全性的績效措施被突出顯示了安全的風險。 注意到危險的減肥練習，並給出了針對理想的減肥練習的提示，並帶有同行評審的來源。 所有戰鬥運動員和教練都應投資幾分鐘，以全面審查此演講。 分享這個： 推特 Facebook 像這樣： 喜歡加載… 有關的 阿肯色體育委員會引入了快速的極端重量削減改革，2015年10月10日“減肥改革” UFC運動員平均在戰鬥中平均減少6％的體重削減，2016年6月6日，“體重削減改革” 研究發現，MMA Fightersapril ...